ספר מתכונים טבעוני

מִן הטבע

מהמטבח של הדסה פדהאל, הרבליסטית קלינית: 90 מתכונים טבעוניים לבריאות.

כריכת הספר מן הטבע: קערה עם רימונים ואגוזים
על הספר הדיגיטלי · ‏59 ₪ ←
ספר דיגיטלי בפורמט PDF
90 מתכונים200+ עמודיםתמונה לצד כל מתכון5 פרקים

מה יש בפנים

90 מתכונים טבעוניים ביותר מ-200 עמודים בעיצוב מוקפד, עם תמונה לצד כל מתכון, תוכן עניינים ואינדקס שאפשר ללחוץ עליהם ולקפוץ ישר למתכון.

הספר כולל גם טבלאות ערכים תזונתיים משוערים למתכונים.

על הדסה

הדסה פדהאל

הרבליסטית קלינית ויועצת לתזונה טבעית

יש רפואה שמסתתרת בדברים הפשוטים: בצמח שגדל בשדה, בצלחת שמכינים בידיים, בשגרה שקטה שחוזרת מדי יום. אצלי הכול מתחיל מהפשטות של הטבע, ומהאמונה שהגוף יודע את דרכו כשמלווים אותו בעדינות.

מי אני

אני הרבליסטית קלינית (Cl.H) ויועצת לתזונה טבעית, בוגרת תוכנית ההכשרה של רפואת הרמב״ם. אני שיננית מוסמכת (R.D.H) ובעלת תואר ראשון בבריאות הציבור (B.A).

יש לי ניסיון רב בליווי ותמיכה במטופלים שנמצאים בתהליכי ריפוי מורכבים, בשילוב של תזונה, צמחי מרפא ותוספי תזונה. אני מרצה לבריאות טבעית, בישול בריא וצמחי מרפא במרכז לרפואה טבעית (Medical Herbs).

תחומי ההתמחות שלי

צמחי מרפאתזונהתוספי תזונהבריאות הפה

האני מאמין שלי

אני מאמינה ששיטת טיפול משולבת היא הדרך לריפוי, ושלכל אדם יש את היכולת לשנות ולהגיע לתהליך ריפוי הנוצר בגוף ובנפש.
אני מאמינה בפשטות של הטבע. הרפואה מצויה בדברים הפשוטים, ובכל רבדי האדם: גוף, נפש ורוח. כשמלווים את הגוף בעדינות, בתזונה נכונה ובצמחי מרפא, הוא יודע למצוא את דרכו לריפוי.

הרבה מעבר לתרופה

אצלי, תזונה, צמחים ותוספים הם לא רשימה של ״מה לקחת״. זו שיחה על הדרך כולה: מה הגוף שלך מבקש, מה הוא כבר יודע לעשות, ואיך מחזירים לו את הפשטות.

ומאיפה הספר

״מן הטבע״ נולד מאותה אמונה: אוכל פשוט, מרכיבים מהטבע, ובלי מורכבות מיותרת. תיהנו מהמתכונים, ואם בא לכם ללכת צעד רחוק יותר, אפשר לדבר.

לשיחת התאמה ←

ליווי וייעוץ אישי

מתמודדים עם בעיה רפואית ורוצים ליווי מקצועי בתזונה, בצמחי מרפא ובתוספים? אפשר לפנות להדסה בוואטסאפ ולתאם שיחה. אין תשלום מראש.

לשיחה בוואטסאפ

שאלות נפוצות

באיזה פורמט הספר?

קובץ PDF דיגיטלי, מותאם לקריאה במסך, עם תוכן עניינים ואינדקס שאפשר ללחוץ עליהם.

האם המתכונים טבעוניים?

כן. כל 90 המתכונים בספר טבעוניים.

אפשר לקבל גרסה מודפסת?

כרגע הספר זמין בגרסה דיגיטלית בלבד. אפשר לכתוב לנו בוואטסאפ ולהתעדכן.

האם הספר מחליף ייעוץ רפואי?

לא. התוכן נועד להעשרה ולהשראה בלבד ואינו מחליף ייעוץ רפואי או טיפול. מי שנוטל תרופות או מתמודד עם מצב רפואי צריך להתייעץ עם רופא לפני שינוי תזונתי.

הספר הדיגיטלי "מן הטבע"

90 מתכונים טבעוניים

‏59 ₪

הרכישה תיפתח בקרוב — השאירו מייל ונעדכן כשהספר יוצא

איזו גרסה תרצו?

הכתובת נשמרת באמצעות Netlify Forms לצורך העדכון. פרטיות ותנאים

מעדיפ/ה לקבל עדכון בוואטסאפ? ←